MANGE forskellige former for hold

Indenfor Reformer træning findes der MANGE forskellige former for holdtræning. Det er alt fra nørdede hold for hoften, til fokus på bindevævet (fascia), og de mere fitness prægede tilgange.

På fotos her kan du se, at man i WELLCOME Fitness & Spa også tilbyder ​”Mommy & Baby Reformer”.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Læs mere

Reformer træning i ugebladene

Det er ikke længere forbeholdt de udvalgte at gå til Reformer træning. Nej træning i den geniale Reformer findes mange forskellige steder i landet, både indivivuelt og på små eller større hold.

Det er heller ikke længere en sjældenhed at kunne læse om et Reformer træning i medierne. I denne artikel kan du læse en lille rapport fra et Reformer træningsstudie i Charlottenlund, HOUSE OF PILATES

KLIK HER og læs artikel fra ugebladet Søndag om Reformer træning

Lebron James i Pilates udstyret!

Vi kan godt lide at se, når sportstjernerne boltrer sig i Reformeren og andet Pilates udstyr.

Her kan du se en lille video om Lebron James, den amerikanske mega basketball stjerne.

Klik her og se video på facebook

Karrereskifte til Reformer business

I denne artikel fra ugebladet søndag, kan du læse om et lykkeligt karrierekifte ind i Reformerens verden.

Lotta Steuch er uddannet erhvervsøkonom, og havde en karriere i dette felt.

For nogle år siden besluttede hun sig for at lave et karriereskifte, og det med stor succes!

Hun er idag indehaver af studiet HOUSE OF PILATES, hvor hun tilbyder masser af træning i Reformeren. Læs mere